Apports personnels et professionnels de la sophrologie

J’ai découvert la sophrologie avec Madame Bayol pour la préparation à la mise au monde de ma fille. Ça m’a permis de vivre pleinement et sereinement ma grossesse et de me préparer pour gérer le stress et les contractions lors de mon accouchement. J’ai repris les cours de sophrologie avec Madame Bayol pour me préparer positivement à la recherche d’un nouvel emploi dans un contexte professionnel difficile. Une fois de plus, ça a changé ma manière de vivre cette étape de ma vie, avec sérénité et positivisme. Puis quand j’ai trouvé mon nouvel emploi, Mme Bayol m’a aidé grâce à la sophrologie à gérer mon stress. Je ne peux que vous recommander de découvrir ou approfondir la sophrologie avec Madame Bayol. Elle m’a tellement apporté, (même si je sais qu’elle préférerait que je dise que c’est grâce à mon entrainement sophrologique). Mme Bayol est une grande professionnelle, très humaine et bienveillante. Un grand merci pour les changements positifs que ses cours m’ont apporté personnellement et professionnellement.