Découverte de la sophrologie en atelier collectif

J’ai découvert la pratique de la sophrologie grâce aux cours collectifs proposés par Sylvie. Quelle belle et agréable découverte.

Très professionnelle, très disponible, à l’écoute et empathique, Sylvie nous guide vers le bien-être. De plus, elle propose d’enregistrer les séances afin de nous permettre de pratiquer chez soi. Je recommande sans hésiter.

Elodie B.

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Posté par Elodie B. le 1er Mai 2022

Retour sur les ateliers collectifs tout public (zoom et présentiel)

Bonjour Sylvie,

Merci d’être qui vous êtes. Vos ateliers sont très riches et bien construits. C’est un régal à chaque fois !

Je m’inscris demain samedi pour l’atelier présentiel de 11h00.

Belle journée à vous.

Marie-Pierre B.

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Déposé par Marie-Pierre B. le 29 Avril 2022

Sophrologie en accompagnement individuel avec bébé en siège

Bonjour Sylvie,

je vous présente ma petite Lou qui se porte à merveille ! Tout s’est bien passé, nos dernières séances ont été très bénéfiques surtout en salle d’opération et de réveil ! Merci de m’avoir accompagnée tout au long de ma grossesse, vraiment ! Je vous recontacte pour programmer de nouvelles séances 🙂 A très vite ! Excellent dimanche. Charlotte H.

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Posté par Charlotte H. le 13 Mars 2022

Sophrologie pour les enfants

Bonjour, depuis que Lucas a commencé à faire Sophrologie lui se concentre mieux, lui est plus tranquille, ça va mieux à l’école. merci Sylvie pour votre aide.

à bientôt, Marcia la maman de Lucas 9 ans

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Posté par Marcia le 24 Avril 2022

Sophrologie et Sommeil

Bonjour Sylvie,

même en vacances, j’ai parfois du mal à trouver le sommeil. La sophrologie m’aide énormément dans ces moments là, c’est vraiment une aide efficace !

Je garde tous les enregistrements précieusement ! Je vous souhaite un bel été et n’hésiterai pas à parler du Programme Sophrologie & Mieux -Être et de vous, si la sophrologie peut aider des connaissances. Bien à vous. Isabelle.

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Posté par Isabelle L. le 17 Aout 2021

Le choix du Sophrocentre Caycédien de Toulouse

J’ai eu la chance de rencontrer une personne exceptionnelle en la personne de Sylvie Bayol qui, par sa parfaite maîtrise de la sophrologie caycédienne, d’exercices simples m’a permis d’aller beaucoup mieux.
C’est une belle expérience très enrichissante. Je recommande cette professionnelle de santé à tous ceux en quête d’un mieux être. Isabelle M. (domiciliée en Ariège 56ans)

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Posté par Isabelle M. le 8 Septembre 2021

Témoignage étudiant Programme Valeurs Études & Sophrologie

Bonsoir Sylvie, la sophrologie m’a beaucoup aidé et je vous en remercie pour ça.

Ça reste un outil que je pourrai utiliser tout au long de ma vie et qui me permettra d’être satisfait. Merci encore et bonnes vacances à vous. Mathieu 16 ans

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Posté par Mathieu R. 16 ans le 18 Juillet 2021

Sophrologie, Maternité et contre-indication péridurale

J’ai pu bénéficier de l’accompagnement de Sylvie Bayol dans le cadre de ma préparation à l’accouchement sans péridurale. Elle m’a apporté énormément de confiance, de soutien, de force en vue de cet événement. La sophrologie peut être appliquée à nombre de contextes, et je vais pouvoir mobiliser ces capacités pour d’autres expériences. Les connaissances de Sylvie m’ont permis de mieux appréhender l’épreuve de l’accouchement ainsi que l’arrivée de bébé. La sophrologie m’aide à mieux accepter aujourd’hui la part d’imprévu qui s’est présenté le jour de mon accouchement, ainsi que certaines journées difficiles avec mon bébé.
Merci encore pour votre accompagnement.

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Posté par Anais S. le 20 Juin 2021

Témoignage audio sur les apports bénéfiques de la Sophrologie pendant la grossesse

Olivia ravie de son accompagnement en sophrologie avec le Programme Sophrologie & Maternité nous livre son témoignage (extrait) recueilli au sophrocentre caycédien lors d’une visite postnatale avec son fils Mayeul.

Mayeul venu au monde
avec la sophrologie caycédienne

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Témoignage audio d’Olivia St-G., 18 Juin 2021

Témoignage étudiant programme Valeurs, Études et Sophrologie

En classe de 1ère, la sophrologie a beaucoup été bénéfique pour moi. En effet, cela m’a permis d’apprendre à mieux gérer mon stress avant et pendant les différentes épreuves. Notamment pour des épreuves orales, cela m’a aidé à booster mes capacités d’adaptation, face à quelque chose qui était habituellement déstabilisant. Aussi, pour les épreuves écrites, j’ai gagné en concentration et donc en efficacité. (Ce qui s’est sûrement ressenti dans l’évolution de mes notes)
J’ai pu ensuite prendre conscience du fait que c’était moi même qui pouvais changer et avoir un grand impact dans ma manière d’appréhender une épreuve, et ainsi reprendre confiance en mes propres capacités, afin d’attendre mes objectifs proches (bac de français), ou bien aussi lointains que des études supérieures. Ilias 17 ans

 

Message du 4 Aout 2021

Bonsoir,

je vous fais ce message juste pour vous dire mes notes obtenues au bac français où j’ai eu 17 à l’écrit comme à l’oral ! J’ai été très étonné !! J’ai également réussi ma certification Cambridge (en anglais) , avec niveau B2.

Je suis très content et reconnaissant à la sophrologie caycédienne, qu’elle m’ait permis d’avoir une solution à tout ce stress surtout pour l’oral. Ilias

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Posté par Ilias M. le 10 Juin 2021