Testimonials:

Accompagnement individuel Programme Mieux être & Sophrologie

J’ai rencontré la sophrologie caycédienne avec Sylvie. Elle m’a accompagnée dans la découverte des pratiques, véritables outils de ressource pour faire un « plein d’énergie ». La sophrologie m’aide à traverser une période compliquée de ma vie. Chaque expérience permet de me centrer sur les sensations de mon corps, de renouer avec lui. Je me sens plus sereine, calme et positive dans un environnement souvent angoissant et stressant. Sylvie est une grande professionnelle, très engagée dans le partage de ses connaissances et de son expérience. Elle m’a d’abord accompagnée avec des séances individuelles où elle a été à l’écoute pour adapter les pratiques en fonction de ma situation du moment et de ma progression. Je participe maintenant aux cours collectifs qui sont tout aussi riches et remplis de bonne humeur.
Sylvie, un immense merci pour la découverte de cet univers plein de ressources qu’est la sophrologie !

A.Séverine

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Ateliers collectifs du samedi matin

Je participe aux ateliers collectifs de Sylvie depuis une année. Durant cette période j’ai remarqué une évolution positive de mon état psychologique (perte de sens, fatigue, défaut d attention et de concentration). Sylvie est une très bonne pédagogue et permet à travers des séances variées et créatives de s initier à la sophrologie caycédienne. Elle s adapte aux personnes du collectif avec professionnalisme, bienveillance, discrétion et bonne humeur.

Vincent G.

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Sophrologie et douleur

 

J’ai rencontré Sylvie il y a tout juste un an individuellement, puis j’ai ensuite suivi les ateliers collectifs. Je ne peux que la recommander, Sylvie est une personne exceptionnelle qui partage avec bienveillance, et gentillesse ses techniques et son expérience. Pour ma part, cela m’a considérablement aidé dans la gestion de la douleur, qui est pour moi incessante, de jour comme de nuit, puisque je souffre d’une maladie neurologique dégénérative. Les traitements médicamenteux étant devenus trop contraignants avec beaucoup trop d’effets secondaires, j’ai décidé de tenter l’expérience de la sophrologie. Je recommande à 200%, chaque atelier m’apporte lâcher-prise, bien-être, et une meilleure connaissance de moi-même, et me permette de mettre de la distance avec la douleur. Le partage d’expérience avec le groupe est aussi très constructif. Un grand Merci Sylvie, pour cette belle rencontre et pour votre implication chaque samedi à nos côtés.

Sylvie H-M

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« Un nouveau regard sur notre quotidien »

J’ai participé ce matin à l’atelier de sophrologie (de 2 heures !) proposé par Sylvie Bayol dans son Sophrocentre Caycédien, dans le cadre de la Semaine internationale 2022 de la sophrologie caycédienne.
J’ai vécu les pratiques proposées par Sylvie avec beaucoup de plaisir, étonnée de redécouvrir certaines techniques sous un nouveau jour , un nouvel angle. L’intuition et la créativité de Sylvie dans son enseignement de la méthode m’impressionnent. J’ai quitté l’atelier, ressourcée physiquement et mentalement tout en ayant appris un peu plus sur moi-même. Merci Sylvie pour ce beau cadeau que vous nous avez offert.
Myriam R

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« Renouer avec son corps » avec la sophrologie

Sylvie a su m’aider à traverser une période difficile de ma vie (début brutal d’une maladie, deuil). La sophrologie caycédienne m’a apporté beaucoup de sérénité, des parenthèses de détente et de bien être dans mes journées. C’est un plaisir de retrouver Sylvie, qui est très professionnelle, adore partager ses connaissances et son savoir faire avec nous et nous voir progresser au fil des séances. Je recommande ses séances, à la fois les séances individuelles ou les cours collectifs à toutes celles et ceux qui ont besoin de renouer avec leur corps et veulent apprendre à mieux se connaitre. Merci Sylvie !

Aurélia C.

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Découverte de la sophrologie en atelier collectif

J’ai découvert la pratique de la sophrologie grâce aux cours collectifs proposés par Sylvie. Quelle belle et agréable découverte.

Très professionnelle, très disponible, à l’écoute et empathique, Sylvie nous guide vers le bien-être. De plus, elle propose d’enregistrer les séances afin de nous permettre de pratiquer chez soi. Je recommande sans hésiter.

Elodie B.

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Retour sur les ateliers collectifs tout public (zoom et présentiel)

Bonjour Sylvie,

Merci d’être qui vous êtes. Vos ateliers sont très riches et bien construits. C’est un régal à chaque fois !

Je m’inscris demain samedi pour l’atelier présentiel de 11h00.

Belle journée à vous.

Marie-Pierre B.

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Sophrologie en accompagnement individuel avec bébé en siège

Bonjour Sylvie,

je vous présente ma petite Lou qui se porte à merveille ! Tout s’est bien passé, nos dernières séances ont été très bénéfiques surtout en salle d’opération et de réveil ! Merci de m’avoir accompagnée tout au long de ma grossesse, vraiment ! Je vous recontacte pour programmer de nouvelles séances 🙂 A très vite ! Excellent dimanche. Charlotte H.

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Sophrologie pour les enfants

Bonjour, depuis que Lucas a commencé à faire Sophrologie lui se concentre mieux, lui est plus tranquille, ça va mieux à l’école. merci Sylvie pour votre aide.

à bientôt, Marcia la maman de Lucas 9 ans

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Sophrologie et Sommeil

Bonjour Sylvie,

même en vacances, j’ai parfois du mal à trouver le sommeil. La sophrologie m’aide énormément dans ces moments là, c’est vraiment une aide efficace !

Je garde tous les enregistrements précieusement ! Je vous souhaite un bel été et n’hésiterai pas à parler du Programme Sophrologie & Mieux -Être et de vous, si la sophrologie peut aider des connaissances. Bien à vous. Isabelle.

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