Bilan de 10 séances à l’atelier Sophrologie du samedi matin 2013- 2014
Lorsque j’ai découvert la sophrologie caycédienne il y a quelques années, je ne me doutais pas quelle occuperait une aussi grande place dans ma vie ni que je me formerais à cette discipline. Or après 2 ans de formation académique théorique et surtout pratique, j’ai éprouvé le besoin de pratiquer la sophrologie de façon plus légère, plus ludique , et mes pas m’ont conduits vers ton atelier qui a été pour moi comme une bouffée d’oxygène. Cette expèrience a élargi ma vision de la sophrologie car derrière un cadre rigoureux qui est le propre de la méthode caycédienne, j’ai découvert le sens du mot adaptabilité de la méthode par sa manière très créative et ludique de guider les pratiques qui pour moi ont été synonyme de fraicheur, de détente profonde, de bien être, de gaïté et d’alliance,
Je voudrais te remercier pour ta disponibilité et pour ton accueil.
J’apprécie également le cadre de ton atelier et tous ces petits objets pleins de sens et de délicatesse qui le composent et qui font qu’on s’y sent bien qu’on se sent bienvenu.
Et quelle façon plus agréable de commencer le week end que de s’offrir une heure et voire plus de détente !
J’y reviendrai aussi souvent que possible
Merci