Sophrologie et Sommeil

Bonjour Sylvie,

même en vacances, j’ai parfois du mal à trouver le sommeil. La sophrologie m’aide énormément dans ces moments là, c’est vraiment une aide efficace !

Je garde tous les enregistrements précieusement ! Je vous souhaite un bel été et n’hésiterai pas à parler du Programme Sophrologie & Mieux -Être et de vous, si la sophrologie peut aider des connaissances. Bien à vous. Isabelle.