Durant les séances individuelles ou collectives sont pratiqués les différents degrés de la Relaxation Dynamique selon la Méthode Caycédo. Les techniques associées à chaque degré sont aussi pratiquées et adaptées en fonction des besoins des participants.
voir la rubrique « Méthode Caycédo » sur le site officiel de la Sophrologie Caycédienne http://www.sofrocay.com/fr/content/la-methode-caycedor
