Développement personnel et Sophrologie Caycédienne   Rendre vivant son corps dans chacune de ses cellules avec pour boussole la Sophrologie Caycédienne est un chemin de vie vagabond qui conduit chaque jour sa conscience à sa vraie nature. Sylvie Bayol Sophrologue Caycédienne

Sophrologie à Toulouse : mon p’tit bonheur vivantiel au cœur de la ville rose Dans la convivialité d’un petit groupe, les séances proposées sont créatives, réalisées à partir d’exercices vivantiels adaptés de la Méthode Caycedo et à chaque fois renouvelés. L’atelier reste ainsi vivant et évolutif. Il peut être aussi ludique dans l’intention que chacun (e) emporte avec elle/lui le sourire d’un…

La sophrologie pour atteindre ses objectifs Tenir ses résolutions de début d’année, par exemple atteindre son objectif visé son  » poids de forme » : Si le sport permet de perdre les premiers kilos au niveau corporel, il est nécessaire de créer une synergie entre  le mental et le corps afin de ne pas perdre sa…

Avec la sophrologie, s’accorder un temps de pause Chaque pratique en soprologie est l’occasion de s’accorder un temps de pause dans son quotidien : En collectif, nous partagerons cette parenthèse de bien-être en toute convivialité. En individuel, nous savourerons pleinement cet instant-ressource. L’important est de s’offrir « un temps pour soi », propice à la découverte de sa…

Sophrologie au quotidien Plus que la durée elle-même d’une séance, c’est la répétition de courtes techniques apprises lors des séances qui va permettre une évolution vers un mieux-être d’abord puis vers un bien-être par la suite. La régularité des séances reste aussi un élément fondamental pour l’efficacité de l’entraînement personnel sur sa problématique.

Sophrologie Caycédienne entre Relaxation et Méditation C’est… « prendre conscience » de « L’INSTANT – RESSOURCE » ACCORDE A SOI-MÊME CONTEMPLATION ET DÉCONNEXION MENTALE VERS UN ÉTAT ZEN  avec Sylvie Bayol Sophrologue Caycédienne au Sophrocentre Caycédien de Toulouse

Groupe d’Entrainement de Sophrologie Caycédienne Séances collectives accessibles à tous : Objectif  « Détente dans la convivialité » Pour vous tous, hommes d’affaires pressés, femmes d’aujourd’hui, femmes actives, mères de famille ou professionnelles à l’emploi du temps minuté, …  si vous ressentez le besoin ou l’envie de vous poser un peu, de faire une pause dans votre quotidien bien rempli, un break dans votre emploi du…

Qu’est ce qui compte dans votre vie ?   La sophrologie Caycédienne accorde une place primordiale aux valeurs de l’être humain. En effet, chaque personne a sa propre valeur : ne serait-ce que par sa singularité, sa personnalité unique…, son histoire. En sophrologie, il est question d’orienter sa vie, d’être en capacité d’élaborer des projets en…