La sophrologie s’adresse aussi bien
aux adolescents et collégiens qu’aux lycéens et étudiants
- retrouver plus de sérénité à l’aide de techniques de respiration
- ressentir plus confortablement son corps en se libérant des tensions inutiles
- s’endormir mieux, se réveiller moins souvent au milieu de ses nuits en période scolaire, de stress avec de la relaxation dynamique
- se préparer sereinement à ses futurs examens avec des techniques corporelles et mentales
- renforcer en positif son corps, ses capacités, son attitude, sa façon de penser, son potentiel personnel, de façon ludique
Avec un minimum de Techniques et un MAXIMUM d’Entrainement personnel régulier
En seulement quelques séances des RESULTATS POSITIFS
PORTEURS DE PROMESSES DE RÉUSSITE POSSIBLE
SONT RÉCOLTÉS.
=> FORMULE 1 de démarrage en individuel : 30 euros
=> Relai 2 d’entretien en collectif hebdomadaire : 20 euros
=> A plusieurs c’est cool 3 : avec des ados qui se connaissent déjà : 10 euros
contacter au 06 77 31 92 92
Sylvie Bayol sophrologue caycédienne
formée au Programme VES « Valeurs, Etudes et Sophrologie en milieu scolaire »