Sophronisation de base pour adolescents guidée par Dr Natalia Caycedo
Une technique simple pour se mettre à l’écoute de soi en se concentrant sur son corps, ce qui permet de faire abstraction de l’environnement extérieur.
Une technique simple pour se mettre à l’écoute de soi en se concentrant sur son corps, ce qui permet de faire abstraction de l’environnement extérieur.