« Un nouveau regard sur notre quotidien »

J’ai participé ce matin à l’atelier de sophrologie (de 2 heures !) proposé par Sylvie Bayol dans son Sophrocentre Caycédien, dans le cadre de la Semaine internationale 2022 de la sophrologie caycédienne.
J’ai vécu les pratiques proposées par Sylvie avec beaucoup de plaisir, étonnée de redécouvrir certaines techniques sous un nouveau jour , un nouvel angle. L’intuition et la créativité de Sylvie dans son enseignement de la méthode m’impressionnent. J’ai quitté l’atelier, ressourcée physiquement et mentalement tout en ayant appris un peu plus sur moi-même. Merci Sylvie pour ce beau cadeau que vous nous avez offert.
Myriam R