Ateliers collectifs

Sophrologie et douleur

J’ai rencontré Sylvie il y a tout juste un an individuellement, puis j’ai ensuite suivi les ateliers collectifs. Je ne peux que la recommander, Sylvie est une personne exceptionnelle qui partage avec bienveillance, et gentillesse ses techniques et son expérience. Pour ma part, cela m’a considérablement aidé dans la gestion de la douleur, qui est pour moi incessante, de jour comme de nuit, puisque je souffre d’une maladie neurologique dégénérative. Les traitements médicamenteux étant devenus trop contraignants avec beaucoup trop d’effets secondaires, j’ai décidé de tenter l’expérience de la sophrologie. Je recommande à 200%, chaque atelier m’apporte lâcher-prise, bien-être, et une meilleure connaissance de moi-même, et me permette de mettre de la distance avec la douleur. Le partage d’expérience avec le groupe est aussi très constructif. Un grand Merci Sylvie, pour cette belle rencontre et pour votre implication chaque samedi à nos côtés.

Posté par Sylvie H-M le 21 Juillet 2023

Retour sur les ateliers collectifs tout public (zoom et présentiel)

Bonjour Sylvie,

Merci d’être qui vous êtes. Vos ateliers sont très riches et bien construits. C’est un régal à chaque fois !

Je m’inscris demain samedi pour l’atelier présentiel de 11h00.

Belle journée à vous.

Posté par Marie-Pierre B. le 29 Avril 2022

Bilan de 10 séances à l’atelier Sophrologie du samedi matin 2013- 2014

Lorsque j’ai découvert la sophrologie caycédienne il y a quelques années, je ne me doutais pas quelle occuperait une aussi grande place dans ma vie ni que je me formerais à cette discipline. Or après 2 ans de formation académique théorique et surtout pratique, j’ai éprouvé le besoin de pratiquer la sophrologie de façon plus légère, plus ludique, et mes pas m’ont conduit vers ton atelier qui a été pour moi comme une bouffée d’oxygène. Cette expérience a élargi ma vision de la sophrologie car derrière un cadre rigoureux qui est le propre de la méthode caycédienne, j’ai découvert le sens du mot adaptabilité de la méthode par sa manière très créative et ludique de guider les pratiques qui pour moi ont été synonyme de fraicheur, de détente profonde, de bien être, de gaîté et d’alliance, Je voudrais te remercier pour ta disponibilité et pour ton accueil. J’apprécie également le cadre de ton atelier et tous ces petits objets pleins de sens et de délicatesse qui le composent et qui font qu’on s’y sent bien qu’on se sent bienvenu. Et quelle façon plus agréable de commencer le week-end que de s’offrir une heure et voire plus de détente ! J’y reviendrai aussi souvent que possible Merci

Posté par Christine C, 10 septembre 2014